大人用シャンプーハットのおすすめ3選｜介護・メイク後・シャンプーが苦手な方に美容師が選び方を解説

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子どもの頃に使っていたシャンプーハット。じつは「大人用がほしい」という声も少なくありません。

介護でご家族の髪を洗うとき、メイクを落とさずに髪だけ洗いたいとき、目や耳に水が入るのが苦手なとき……。この記事では、美容師の私が大人用シャンプーハットの選び方とおすすめを紹介します。

3選大人用のおすすめ

51〜61cm大人用の頭囲の目安

47〜54cmダイソー大人用の頭まわり

介護いちばん活躍する場面

結論｜大人には「大人用」か、サイズ調整できるものを

美容師のまとめ

場面	うれしいポイント
介護での洗髪	目や耳に水や泡が入りにくく、洗う側も洗われる側も安心
メイク後に髪だけ洗いたい	顔を濡らさずに髪を洗える
目や耳に水が入るのが苦手	耳に水が入って抜けにくい方にも
目の手術後など	医師から洗髪の許可が出たあと、顔を濡らしたくないときに（指示を優先）

とくに介護では、耳に水が入ってしまっても、自分で頭を傾けて水を抜くのが難しい方もいます。シャンプーハットがあれば、目や耳に水や泡が入りにくく、洗う側も気をつかわずに洗えるのがメリットです。

商品	サイズ	特徴	こんな方に
ワイズ大人用シャンプーハット	頭囲約51〜60cm（ハサミでカットして調整）	大人の顔に合わせたシンプルな形。約36gと軽い	シンプルなものを1つほしい
面ファスナータイプ（グレーなど4色）	頭囲約40〜53cm	面ファスナーで細かく調整でき、ずれにくい。やわらかい素材	頭が小さめの方、子どもと共用したい
C_himawari シャンプーハット	頭囲約40〜61cm（21段階調整）	後ろに水が流れる形。介護やメイク後に	介護での洗髪、頭が大きめの方

※サイズ・仕様は取材時の販売ページの情報です。購入前に販売ページで頭囲の対応サイズをご確認ください。

シャンプーハットは頭囲（ひたいと後頭部のいちばん出ているところを通る一周）で選びます。メジャーで測って、対応サイズの真ん中あたりに入るものを選ぶと、きつすぎず、ゆるすぎず使えます。

西松屋やトイザらスも見てきましたが、置いてあるのは子ども用がほとんど。フリーサイズもありましたが、大人がかぶるには少しきつく、デザインも子ども向けでした。

意外だったのがダイソー。「顔を濡らさずに洗える」大人用のシャンプーハットがありました。パッケージの表示は頭まわり47〜54cm。シンプルな色と形で、「一度試してみたい」という方には十分です。ただ、頭が大きめの方はきつく感じるかもしれないので、先に頭囲を測っておきましょう。

シャンプーハットのふちの近く（生え際）は、すすぎ残しが起きやすい場所です。最後に外してから、生え際を軽く流すと安心です。正しい洗い方はシャンプーの正しい洗い方は？で解説しています。

Q. 子ども用のフリーサイズは使える？: A. 頭囲が小さめの方なら使えることもありますが、多くはきつく感じます。調整できるタイプか大人用がおすすめです。
Q. お手入れは？: A. 使ったあとは水気をふいて、風通しのいいところで乾かしましょう。濡れたままだとカビの原因になります。
Q. 子ども用はどう選ぶ？: A. 子ども用シャンプーハットのおすすめと誕生秘話で紹介しています。