ホットカーラーとヘアアイロンはどっちがいい？ツヤのある巻き髪をつくる方法と、傷ませないコツを美容師が解説

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巻き髪をつくるとき、ホットカーラーとヘアアイロン、どちらを使えばいいか迷いますよね。

結論からいうと、ツヤのある巻き髪をつくるならヘアアイロンがおすすめです。この記事では、美容師の私が、その理由と、ホットカーラーが向いている人、傷ませずに巻くコツを解説します。

3ステップツヤのある巻き髪の手順

140〜160℃アイロンの温度の目安

2〜3秒1か所に当てる時間の目安

◎美容師のおすすめはアイロン

結論｜洗い流さないトリートメント→アイロン→ツヤ出しがベスト

美容師のまとめ

※美容師の経験にもとづく目安です。温度や使い方で変わります。

髪にくせをつけるには、「高温で、すばやく」が鉄則です。ホットカーラーは低めの温度でじわじわと時間をかけてくせをつけるので、そのあいだに髪の水分がとんで、パサつきやすくなります。お肉を焼くとき、高温でさっと焼くとジューシーに、低温で長く焼くとパサパサになるのと似ています。

ホットカーラーは20〜30年前に流行し、今でも使い慣れている方もいらっしゃいます。でも最近は、市販でもあまり見かけなくなりました。美容室で縮毛矯正などアイロンを使う技術が広まり、アイロンそのものも進化してきたからです。髪のことを考えても、アイロンのほうがいいことが多いのです。

ショートヘアでトップをふんわりさせたいときや、アイロンが苦手な方には、ホットカーラーも便利です。その場合は巻いたままにしすぎないようにしましょう。

△ 濡れた髪や半乾きのままアイロンを当てる

◎ 髪の中の水分が急に熱せられて、大きなダメージになります。かならず完全に乾かしてから使ってください。

アイロンは、温度を細かく設定できて、プレートのすべりがいいものがおすすめです。KINUJOのアイロンの比較はKINUJOヘアアイロン3種を徹底比較、サロニアはサロニアのアイロンは髪が傷む？、ドンキで買えるカールアイロンはドンキでおすすめのカール＆2wayアイロン8選で紹介しています。

Q. アイロンは毎日使っても大丈夫？: A. 温度を上げすぎず、同じところに何度も当てなければ毎日でも使えます。洗い流さないトリートメントで髪を守りましょう。
Q. カールアイロンとストレートアイロン、巻き髪にはどっち？: A. 初心者はカールアイロンが巻きやすいです。ストレートアイロンは慣れると、ストレートも巻き髪もできて便利です。
Q. 巻き髪をキープするには？: A. カールが冷めるまで触らないこと。仕上げにキープ力のあるスプレーを軽くかけると長持ちします。
Q. ホットカーラーはもう使わないほうがいい？: A. トップのボリュームづくりなど、使い方によっては便利です。巻いたまま長く放置しないようにしてください。