結論で言うと
本当です。
補足
髪は夜成長するから、頭皮を汚れたままに寝てしまうのはNGです。
頭皮にはある程度必要な脂があります。夜にシャンプーすると汚れた頭皮は洗い流され新しい皮脂がに膜をはります。
なんでもそうなんですが、人間がだしているものは汗でも、涙でも意味があるんです。
つまり必要な頭皮の脂なのですが、日中の紫外線から守るという働きがあります。頭の油が朝のシャンプーで少ない状態で外に出てしまうとダメージ
を受けやすいので、薄毛につながります。
まとめ
シャンプーは夜にして、ドライヤーでしっかり乾かしましょう！
プロフィール
美容師歴20年以上のうさりです。
父、母、兄弟3人全員美容師の美容一家です。
5歳から美容師になろうと思い、高校在学中に通信の美容学校入学。高校卒業後に美容室に就職。
気が付けば美容師歴美20年以上となり、様々なシャンプー、トリートメント、アウトバストリートメントを使用してきました。
沢山の商品を使った知識をお届け致します。
忖度なしに、人気のシャンプー、トリートメント、アウトバス、スタイリング剤、ヘアケア用品などのオススメ、成分分析、総評、ヘアケアの疑問、髪質改善についてなどを皆様にお届けできればと思います。
また、ご自宅で簡単にお金をかけずに出来るケア方法などお届けしていきます。
旦那のうさにも、10年以上美容関係で働いており、その知識を活かし一緒に総評しております。
他にも髪の悩みや疑問なの載せているので、よろしければご覧になってください！
参考文献：大人のヘアケア大百科
大人のヘアケア大百科
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