結論で言うと
血流を良くするのが近道です！
そして育毛剤を付けましょう！
補足
血流を良くするためには何をすれば良いかというと頭皮のマッサージです。
血流を良くすれば、髪にも栄養が行き届きます。
しかし、全身の毛細血管は地球2周分ぐらいあるというのですが、頭皮の毛細血管はたったの100mしかないといわれるので、育毛剤を使い方が大事です。
夜更かしなどせずに、規則正しい生活リズムと栄養のバランスを整えましょう！
こちらにも載せているのでご覧になってみてください⤵
血流を良くすれば、髪にも栄養が行き届きます。
しかし、全身の毛細血管は地球2周分ぐらいあるというのですが、頭皮の毛細血管はたったの100mしかないといわれるので、育毛剤を使い方が大事です。
夜更かしなどせずに、規則正しい生活リズムと栄養のバランスを整えましょう！
プロフィール
美容師歴20年以上のうさりです。
父、母、兄弟全員美容師の美容一家です。
5歳から美容師になろうと思い、高校在学中に通信の美容学校入学。高校卒業後に美容室に就職。
気が付けば美容師歴美20年以上となり、様々なシャンプー、トリートメント、アウトバストリートメントを使用してきました。
沢山の商品を使った知識をお届け致します。
忖度なしに、人気のシャンプー、トリートメント、アウトバス、スタイリング剤、ヘアケア用品などのオススメ、成分分析、総評、ヘアケアの疑問、髪質改善についてなどを皆様にお届けできればと思います。
また、ご自宅で簡単にお金をかけずに出来るケア方法などお届けしていきます。
旦那のうさにも、10年以上美容関係で従事しており、その知識を活かし一緒に総評しております。
他にも髪の悩みや疑問なの載せているので、よろしければご覧になってください！
参考文献：大人のヘアケア大百科
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